CousCous Økologisk 1 kg - Svansø

Couscous er små gryn der består af semuljegryn rullet i hvedemel.

Grynene stammer oprindeligt fra Mellemøsten og Nordafrika, hvor det anses for at være et af hovednæringsmidlerne.

Populært betragtet kan man sammenligne nordafrikanernes forbrug af couscous med danskernes forbrug af kartofler.

Opbevaring: Tørt og ikke for varmt.

Tilberedning: 2 dl. couscous, 1 spsk. olie, salt.

Overhældes med 3 dl. kogende vand, lad det trække 5-10 min. og herefter klar til at blive spist, mums

Ingredienser: Økologisk durum (HVEDE). Inderholder gluten. 

Allergener: GLUTEN

Kan indeholde spor af SESAM, MANDLER, HASSEL-, CASHEW-, PEKAN-, JORD-, PISTACIE- og VALNØØDER.

Næringsindhold pr. 100g:

Energi 1131kj/267 kcal Fedt 1.6 g - Heraf mættede fedtsyrer 0.2 g Kulhydrater 47 g - Heraf sukkerarter 1.7 g Protein 13 g Salt 0.01 g Kostfibre 6.5 g